您现在的位置是:福音影视网tv > 产品中心 冬季女人要喝的四款清润靓汤 福音影视网tv2024-05-21 01:23:28【产品中心】3人已围观 简介中医认为,冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备,又要有足够的能量抗寒御病,所以,眼下的季节里最宜饮用温暖的汤水,尤其是女人,经常喝汤更能起到养生、美容的作用。在这里,就为女性朋友推荐几款适合这 中医认为,冬季冬季不但要贮存体力为来年的女人“春生夏长”做准备,又要有足够的款清能量抗寒御病,所以,润靓眼下的冬季季节里最宜饮用温暖的汤水,尤其是女人女人,经常喝汤更能起到养生、款清美容的润靓作用。在这里,冬季就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的女人特色汤,可以养颜、款清瘦身、润靓抗寒,冬季在家里煲制又比较方便。女人 老鸭笋尖汤 材料:老鸭1只(约750克),款清笋尖150克,枸杞少许。 做法:将老鸭除内脏后洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋尖用水泡软后洗净,掐头去尾取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500至2000毫升,大火煲滚转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。 功效:此汤可强身健体、清理肠胃。汤品性寒,特别适合体内有热、上火的人饮用,可起到助消化和缓解便秘等作用。 提示:脾胃湿热、胃热呕吐、素体阴亏者不宜食用本汤。 野生菌王汤 材料:金针菇、草菇、鸡腿菇、牛肝菌、高汤(乌骨鸡加上猪棒骨熬出)各适量。 做法:提前将菇类洗净后用水漂1天至2天,沥干水后放入高汤,大火煲滚,然后改小火继续煲3个小时左右,盛汤前加盐调味即可。 功效:本汤可调节免疫力,有抗癌作用,同时有清热解毒、润肺利尿等功效。 提示:买菇类时最好去超市选购经过加工腌制的,这种菇类带一点咸味,可久炖不烂。 莲藕排骨汤 材料:排骨750克,新鲜莲藕2段。 做法:排骨洗净切段,清水漂20分钟。将水沥干。莲藕洗净去皮,切小段后用刀拍松。将全部材料放入锅内,加清水1500毫升,大火煮滚后改小火煲3小时左右即可,煲好后加盐调味。 功效:本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心跳失眠者皆可食用,常服令人神色添彩。 提示:莲藕分塘藕和河藕两种,塘藕更爽口,更适合煲汤,河藕进水或用油炒后会发黑。 香菇土鸡汤 材料:土鸡1只,香菇100克,红枣10粒。 做法:香菇用温水泡发。将土鸡除内脏后洗净,去除头、尾部分,切块用清水漂20分钟,然后将水沥干。红枣洗净去核用水泡10分钟。将香菇、鸡肉和红枣一同放置锅中,加清水1500毫升,大火将水烧开改用小火,慢煨3小时左右,出锅前加盐适量。 功效:此汤可软化皮肤角质层,有效改善皮肤老化;同时还有养胃健脾、延缓衰老的功效。 提示:不要用肉鸡做原料,因其无味且不适合久煮。红枣入汤要去核,否则食后易上火。 记者蒋阳阳 整理 本文地址:http://love.pmggfh.com/html/68c499922.html 很赞哦!(55) 上一篇: 初冬飨丝苗,香啊!|不时不食·立冬 下一篇: 护航未成年人健康成长 相关文章 第八次“司法大拜年”专项执行行动发布案例选登 河源海选赛杰迷同台PK,谁能冲出重围? 丰富少年儿童精神文化生活 培育践行社会主义核心价值观 雅安农商银行开展防范非法集资宣传活动 广东10人入选!2023年乡村优秀青年教师培养奖励计划人选名单公布 河源海选赛杰迷同台PK,谁能冲出重围? 一季度我市服务业实现全省升位目标 雅安健儿在四川省第十三届运动会上连获佳绩 人心齐 产业兴 小山村放飞致富梦 兴农评|参天古树天生天长,为何要花大力气建设古树公园? 热门文章 天全县法院:常抓不懈 开展禁毒宣传教育活动 多项基层诊疗数据创新高 ,珠海市人民医院援黔帮扶显成效 “评委天团”集结!这场征集活动,让你的好创意“C位出道” 落实安全责任 强化政策服务 站长推荐 平均亩产1356.6公斤,化州市一玉米绿色高质高效示范片通过验收 投票开启!快来为你心中的揭西十大名优特产打call 梅州组团参赛!红荔奖“品牌之城”之争再添强力竞争者 市环保局发出倡议:关注生物多样 保护多样环境 绿美广东 生生不“稀” 全球首发!首个牛蛙主题宣传片《食尚牛蛙 共富产业——国民网红水产品转型升级之路》 投票开启!快来为你心中的揭西十大名优特产打call 落实安全责任 强化政策服务 友情链接 脱贫攻坚 政法系统在行动 我市“十三五”服务业及电子商务发展规划通过专家评审 科学监测水稻机收减损!这个培训班在广州增城开班 “微笑医生”温暖患者心 第二届熊猫电影周专题 高州有“种”!“粉蕉不死苗”促进产量提高40% 雅安茶商向藏族同胞赠送藏茶 文明新风激荡在连州市东村希望田野上 市区部分道路 标线重新施划 市地税局领导到荥经县督导地税绩效管理工作